Слова великих людей

"Жить в прошлом - это просто пустить на ветер свое настоящее и будущее"
- Кэрол Финч

Что такое ответственность?

Категория: Статьи
Опубликовано: 10.01.2016

Всем нам с детства известно, что взрослый и сознательный человек должен быть ответственным. Что же подразумевается под данным требованием? И главное, перед кем мы должны держать этот «ответ»? От различных людей можно услышать разные мнения на этот счет: военный, естественно, скажет, что должен нести ответственность перед своей родиной, страной; простой обыватель может быть ответственен перед собственной семьей, начальством; христианин укажет на Бога; любой последователь другого вероисповедания укажет на высшие силы в своем представлении. Уточним, что в данном случае имеется в виду состояние внутреннее, а не зафиксированная законодательством обязанность.

Можно предположить, что каждый человек, размышляющий над вопросом «в чем смысл жизни?» и пытающийся добиться удовлетворенности от своего существования ищет подобное состояние и готов принять его. Ведь тогда появляется такое необходимое ощущение собственной нужности кому-либо: стране нужны солдаты, детям необходимы родители и воспитатели, Бог имеет потребность в праведниках. В этом смысле ответственность помогает человеку избавиться от пагубного влияния на душевное равновесие вопросов про жизнь и смерть. Большинство времени элементарно уходит на удовлетворение требований, в которых состоит смысл ответственности и на лишние размышления его просто не хватает. К тому же, человек может ощутить некую наполненность существования, когда вопросы типа "зачем жить?" отпадают сами собой.

Но открывает ли нам такой способ жизни подлинный ее смысл? Не отвлекает ли он от необходимых поисков своим успокаивающим действием? Делай то, что от тебя требуется, не задумывайся и ты будешь счастлив – очень удобная позиция, но ведет ли она в итоге к действительно реальным ценностям, можно ли назвать ее позицией по-настоящему ответственного человека? Очень сложный вопрос, требующий глубокого жизненного и духовного опыта для получения ответа. Также не следует забывать об ответственности перед самим собой. Ведь чаще всего люди на склоне лет остаются в одиночестве, а тогда перед кем еще держать ответ за свои решения и выборы, приближаясь к концу, как не перед самим собой?

Как избавиться от апатии и стать энергичнее

Категория: Статьи
Опубликовано: 01.04.2015

Аюрведа, одна из древнейших духовных и медицинских практик, утверждает, что все наши болезни и несчастья происходят от нарушения главного закона бытия. Мы, в наш прогрессивный век, настолько отдалились от природы, ее простоты и правил, что даже не замечаем, когда мир начинает уходить из-под ног. Наша цивилизация растит из нас потребителей. Выпуская миллионы наименований товаров, она учит нас, что престижно, что полезно, а без чего обойтись и вовсе невозможно. Мы знаем, что от жизни надо брать все и стараемся использовать по максимуму то, до чего дотянулись. Аюрведа же учит, что только когда отдано больше, чем взято, можно жить счастливо и спокойно.

Просветленные Арии считали, что внутренний и внешний мир должны находиться в гармонии, гомеостазе. Жадность и корысть его разрушают. Чем больше люди отдают, чем больше выделяют энергии, тем меньше они зависят от мира и тем меньше подвергаются негативному влиянию. Но отдавая на эмоциональных и физических уровнях, человеку все же надо где-то и брать. А брать в неограниченном количестве можно только высшую тонкую духовную энергию на божественном уровне.

Получение тонкой энергии

Получить энергию можно через следующие действия:
  • голодание;
  • дыхательные упражнения;
  • уединение;
  • обет молчания на некоторое время;
  • созерцание природных красот;
  • бескорыстное творчество;
  • чистые радости;
  • безвозмездную помощь;
  • скромность;
  • молитву;
  • употребление в пищу продуктов, полных жизненной энергии, праны – злаков, овощей, фруктов;
  • сон с 9-10 до двух часов пополуночи;
  • обливание холодной водой;
  • жертвование времени или денег.

Когда мы теряем энергию?

  • поддаваясь страхам, сожалениям и унынию;
  • потакая своему эгоизму;
  • при отсутствии цели;
  • при переедании;
  • при употреблении нездоровой пищи;
  • при курении;
  • отдаваясь сплетням и пустым разговорам;
  • при беспорядочных половых связях;
  • поддаваясь алчности и жадности.

Пополнение жизненной энергии

Пополнить запасы жизненной силы можно через основные элементы. Чтобы получить силы от элемента земли следует питаться только натуральной пищей, созерцать природу, по земле ходить босиком. Элемент воды поможет, если пить только родниковую или колодезную воду, почаще плавать в природных водоемах, исключить кофе, алкоголь и соду. Элемент огня придаст сил, если вы будете побольше находиться на солнце. Элемент воздуха является самым важным в практике получения Праны. Лучше всего подойдет чистый горный, лесной или морской воздух. Получение сил от элемента эфира приходит через воспитание в себе жизнерадостности, бескорыстности, доброты и оптимизма.

В городах тоже можно найти источники живительной энергии – это храмы, церкви, монастыри.

Люди вольны сами выбирать хотят ли они принять мир таким, каков он есть. Любить его, встречать каждый день с благодарностью и любовью, радоваться себе и радовать всех вокруг. Или ходить с потемневшим лицом, запавшими глазами, перебирая счета от врачей и шарлатанов и озлобляясь с каждым днем. Сетовать на несовершенство мирозданья и невозможность ничего изменить к лучшему.

Как изменить судьбу

Категория: Статьи
Опубликовано: 05.10.2014

О судьбе принято говорить взвешенно и с пафосом, особенно если тема погоды уже изжила себя в кругу собравшихся интеллектуалов. Спорить о самом понятии судьбы бессмысленно, потому что толстые словари и «Википедия» снимают любые контраргументы. Неразрешимыми остались лишь некоторые вопросы. Как достоверно узнать о предопределенных событиях в личной жизни? Нужно бороться с судьбой или принять рок? Какие первые действия нужно совершить, чтобы измененить судьбу? Индивидуальные версии ответов на эти вопросы оживят самых скучных собеседников.

Узнать о судьбе

Пункт осведомленности о судьбе настырные активисты, жаждущие ее изменить, обычно пропускают. Всяческие знания подменяются фантазиями или прозрениями, которые кажутся правдоподобными. Гадалки и экстрасенсы – это второй источник данных, на который принято ссылаться. Психология же отталкивается от привычек, сформированных навыков, устойчивых убеждений и личностных выборов. Люди пытаются отыскать мистические корни в предопределенности жизненных событий из-за недоступности бессознательного уровня психики. Все бессознательные или неосознанные машинальные действия незаметно формируют типические особенности личности, поддерживают привычки и, тем самым, формируют судьбу.

Узнать о своей судьбе можно тремя способами:
  • спросить у ближайших друзей о собственном будущем;
  • заметить свои наиболее типичные движения, действия и привычки;
  • написать короткую историю о своей жизни.

Осознать то, что в судьбе не нравится

Люди с революционным духом постоянно стремятся что-то изменить, даже когда в жизни достаточно комфорта и стабильности. Обычный же человек стремится к банальному удовольствию в быту, отношениях и работе. Если удовольствием насыщенны все сферы жизни, то задумываться о судьбе не стоит. Общая неудовлетворенность, нервозность и постоянные депрессии – основные критерии «неполадок» в жизни. Постоянно нервирующие привычки, межличностные контакты и мысли нужно максимально детализировать. Чем конкретнее описана проблема, тем легче ее решить. Например, чрезмерная агрессивность к людям проясняется при конкретизации людей, на которых агрессия направлена: близкий друг, дальний родственник, соседка или сосед.

Приступить к изменениям

О судьбе обычно задумываются в состоянии одиночества или депрессии. Изменять ее тоже пытаются в одиночку, что ведет к краху любых попыток сделать жизнь лучше. Бороться с самим собой сложней всего, потому что оба «борца» находятся в сознании одной целостной личности. Изменениям должен предшествовать выбор человека, которому можно довериться. Проще говоря, нужен толковый слушатель с умением сопереживать и критиковать рассказчика. Слушатель будет уточнять, перебивать, спрашивать, кивать головой и тому подобное. В разговоре будут возникать новые темы, совершенно отвлеченные от судьбы, будущего и предназначения. Не стоит спешить с переходом к решительным действиям. Жизнь меняется ежечасно для тех, кто не замечает времени.

Дружеский спор на кухне быстрее окажет положительное влияние на жизненный путь, нежели волевые попытки истребить в себе все внутренние пороки и недостатки.

Самые сложные житейские вопросы

Категория: Статьи
Опубликовано: 04.10.2014

Жизнь ежедневно задает коварные риторические вопросы, на которые люди пытаются отвечать, но потом глубоко сожалеют о предпринятых попытках. Лучше уж довольствоваться наполовину забитым холодильником и хоть чуточку красивой женой или амбициозным работящим мужем, нежели испытывать душевную боль от недостатка ума при решении самых важных житейских вопросов.

Почему мир так жесток?

Когда в быту что-то не ладится, принято припоминать весь жестокий мир, который намеренно препятствует развитию обычного трудяги или трудоголички. Ответ на данный вопрос кроется в конкретных событиях, побудивших личность воспринимать мир в черных красках. Кого-то обсчитали в магазине, кто-то третий месяц не получает зарплату, кому-то не удается найти общий язык с разъяренными домочадцами. Худший вариант – «тайный союз» всех проблем в один миг, когда неприятности возникают во всех сферах жизни. Тогда действительно мир жесток, и человеку остается лишь верить в лучшие времена.

В чем смысл жизни?

Объективного ответа на вопрос о смысле жизни не существует. Некоторые демагоги спекулируют абстрактными ценностями (любовь, свобода, демократия) для поиска универсального ответа. Наивные слушатели наслаждаются высокопарными словами, но так и не находят собственного смысла. Не зря тема смысла жизни в интеллектуальной аудитории активизирует множество споров. Наиболее точный ответ могут дать лишь собственные «тараканы в голове».

Где искать счастье?

Феномен счастья не подлежит расшифровке благодаря уникальности каждого отдельного человека. Если представить, что счастье в деньгах, славе, власти или творческом экстазе, то личность превращается в предсказуемого субъекта, которым можно легко манипулировать. За счастьем люди бегут на край земли, к гадалке или в туалет с ноутбуком (можно спокойно почитать советы из интернета). А находят ли они там свое счастье?! Скорей всего да.

Как достичь успеха во всем?

Успеху могут научить только успешные люди. Но в связи с тем, что учеников у этих преуспевающих гениев слишком много, они придумывают проверенные обобщенные схемы. В этих схемах описывается внутренняя гармония, позитивный настрой, высокие идеалы и т. д. Если же разобраться, то самые успешные люди просто что-то делали, о чем-то мечтали и кого-то любили. Никто из них не мог предположить, что всеобщая слава будет радовать самолюбие до конца дней. Потому и не существует секрета, которым можно было овладеть благодаря опыту популярных личностей.

Как понравиться людям?

Искренняя улыбка безоговорочно вызывает симпатию у людей. Так говорил Карнеги, опираясь на исследования американских исследователей по взаимоотношениям в обществе. Этот бесхитростный прием может и действовал тогда, но сейчас практически никто не верит в искреннюю улыбку от незнакомого прохожего. Негативный опыт подсказывает, что улыбаются для того, чтобы продать никому не нужный товар или затянуть в какое-нибудь сомнительное сообщество (секту). Вариант со счастливым сумасшедшим, разгуливающим по городу, рассматривается реже. Симпатия у незнакомца/ки вызывается не многозначительной идиотской улыбкой, а конкретными поступками. Мужчины могут использовать игру на полярностях: агрессивная атака и нежная забота. Женщины могут использовать более тонкие игры: демонстративная беспомощность, громкая эмоциональную речь, яркий внешний вид. Используемые приемы срабатывают часто, но не гарантируют успеха. Гораздо эффективнее стремиться понравиться не всем, а избранному из толпы человеку.

Жизнь состоит не только из эмоций и действий, а и содержит множество сложноразрешимых вопросов, на которые каждый раз нужно отвечать по-новому.

Какие есть быстрые способы повысить себе настроение, насколько они действенны?

Категория: Статьи
Опубликовано: 23.07.2014

Ведь никому из нас не хочется тратить свою драгоценную жизнь только на переживания, скуку, разочарование и лень. Поэтому нужно наполнить свою жизнь впечатлениями и особым смыслом. А быстро и качественно повысить свое жизнелюбие, весело провести свое время Вам помогут некоторые рекомендации. Итак, для быстрого повышения настроения нужно:

  • Посмотреть любимый фильм или мультик, желательно какую-нибудь новинку. Можете сходить на премьеру фильма, которую уже давно рекламируют. Неплохо будет еще раз пересмотреть любимый фильм, но только веселый, позитивный.
  • Открыть книгу и унестись в мир приключений, фантазий и сказки. Порой наша жизнь слишком банальная и предсказуемая, чтобы удивлять, поэтому из книг можно черпать вдохновение и путешествовать в интересный мир грез, историй и приключений. А если Вы не любите читать, то послушайте приятную музыку, те песни, которые зажгут в Вас энергию и улыбку.
  • Побаловать себя любимым занятием, купить себе что-то приятное, подумать в этот день прежде всего о себе и устроить праздник.
  • Погадать. Особенно это дело придется по душе девушкам, которые всегда хотят знать о своей любви и будущем. С помощью различных гаданий можно как и развлечься, так и погрузиться в эзотерический мир.
  • Прогуляться. Нет ничего приятнее свежего воздуха, заряда энергии от природы и созерцания красоты вокруг. Даже если прогулка продлится меньше часа, настроение улучшится, небольшая жизненная активность улучшит самочувствие и поможет успокоиться. Особенно рекомендуется гулять в хорошую погоду и с фотоаппаратом в руке, чтобы сделать красивые снимки.
  • Дарить радость другим. Подарите соседскому ребенку шоколадку, отнесите старые вещи в приют, возьмите домой бездомное животное, просто скажите близкому человеку, как он важен для Вас, что любите его. Помогите нуждающимся, просто улыбнитесь прохожим. Добро всегда приносит радость и умиротворение, наполняет жизнь смыслом.
  • Приготовить себе что-нибудь вкусненькое. Желательно не по рецепту, а что-то придуманное Вами. Иногда делать что-то неординарное и неожиданное полезно как для саморазвития, так и для улучшения настроения.

13 правил, которые изменят вашу жизнь

Категория: Статьи
Опубликовано: 14.07.2014

Каждый из нас задумывался, как было бы замечательно получить «инструкции к существованию». Имея такую брошюрку, мы точно будем знать, как быстро разбогатеть, как стать счастливым, обрести верных друзей и прочее. Однако таковой не существует, и мы продолжаем жить, сетуя, что «счастливчики наверняка владеют каким-то секретом».

На самом деле особых секретов нет, просто кто-то допускает меньше ошибок. Чтобы быть этим «кем-то», стоит узнать несколько занимательных правил жизни, которые действительно работают.

Правило № 1

Научитесь правильно распределять свое время. Сядьте вечерком и распишите, что и как вы делали весь день. Потом проведите анализ важности и полезности своих занятий. Если выводы окажутся неутешительными (повторяющиеся изо дня в день действия, не приносящие результата), научитесь расставлять приоритеты даже в мелочах и проживайте день на все 100%.

Правило № 2

Меньше размышлений, больше движения. Вы запланировали много важных дел, но почему-то, прежде чем приступить, вы много думаете, пьете кофе тоннами, звоните бабушке или просто слоняетесь по квартире. Все просто: если есть задание, его нужно выполнить максимально быстро, но качественно.

Правило № 3

Закон сохранения энергии никто не отменял. Не бойтесь отдавать, что бы у вас ни попросили. Взамен вы получите намного больше. Это действует, если вы искренны, а не алчны в своих поступках.

Правило № 4

Не ждите у моря погоды. Начните действовать сейчас, пытаясь думать и действовать на несколько шагов вперед. Именно в эти моменты вы понимаете – ваша жизнь зависит только от вас.

Правило № 5

Отрицательный результат – тоже результат. Не нужно расстраиваться, любой опыт полезен для совершенствования себя и своего окружения. Научитесь просто делать выводы.

Правило № 6

Не тратьте энергию на уничтожение себя. Все эмоции направьте на действительно важное. Излишняя критичность к себе в итоге приведет к разрушению.

Правило № 7

Хотите иметь много друзей? Полюбите людей. Сделайте их в своей голове лучшими друзьями. Результат вас поразит: вы обзаведетесь интересными контактами во всех сферах деятельности.

Правило № 8

Мы совсем не развиваем свой мозг, пора этим заняться. Чего бы вы хотели добиться? Активней развивайте это в своей голове. Чем более вы сосредоточены на своей цели, тем скорее вы заметите, как много шансов по осуществлению задуманного к вам начнет «прилипать».

Правило № 9

Мы сами создаем настроение нашей жизни. Если вы все время расстроены и подавлены, не ждите положительных сдвигов. Ваши энергетические поля ослаблены, и вы притягиваете только негатив. Научитесь положительно относиться ко всему, просто радуйтесь жизни во всех ее проявлениях и результат не заставит себя ждать.

Правило № 10

Учитесь благодарить и умейте принимать благодарность. Эта эмоция несет в себе только положительную энергетику. Поэтому старайтесь говорить хорошие слова, умейте с радостью принимать благодарность, всем видом показывая, что вы были счастливы помочь человеку.

Правило № 11

Не ищите идеалов вокруг, станьте идеалом для самого себя. Чем больше вы сравниваете себя с другими или стараетесь быть на кого-то похожим, тем больше вас преследует разочарование, которое в итоге доводит до депрессии. Ваша задача – научиться работать над собой и следить за своими изменениями. Вы становитесь лучше только для себя. Именно это приведет вас к успешной и счастливой жизни.

Правило № 12

Не бойтесь. Мы постоянно чего-то боимся, но иногда наши страхи настолько нелепы, что полностью завладевают рассудком и далеко отодвигают от целей. Не тратьте на это время. Не думайте не о том, что может вас сломать или напугать, но о том, что вас будет поднимать и продвигать.

Правило № 13

Цените в жизни саму жизнь, все остальное – приходящее и уходящее. Следуя этому правилу, вы научитесь избегать излишних терзаний по поводу потерь, провалов или печальных известий. Всегда думайте: без этого прожить можно, на место потерянного придет другое. Или представьте себя лет через пять: вы вспомните об этой проблеме? Будьте проще и наслаждайтесь жизнью.

Что является самым непростым в этой жизни…

Категория: Статьи
Опубликовано: 13.07.2014

Без ссор прожить невозможно, так же, как переходить улицу в пределах всего города только на светофор.

Нашим людям нужно уметь отказывать. Они обладают таким свойством, как наглость.

Единственным человеком, с которым нужно сравнивать себя, являетесь вы в прошлом. Вы должны быть лучше того человека, которым вы сейчас являетесь.

В те места, где вам было плохо, не стоит возвращаться никогда.

Кто тебе отказал однажды никогда больше не проси.

Кто тебе сделал однажды больно, никогда больше не подпускай.

В человеческом характере имеются три золотых качества: чувство меры, умение молчать и терпение. В некоторых случаях жизни они намного больше помогают, чем талант, красота и ум.

Не стоит никогда жить с человеком ради жалости, детей и денег. Дети вырастут, деньги пресытятся, а жалость обернется гневом.

Лучшей местью для человека является доказательство того, что ты и без него можешь обойтись.

Хорошие люди приносят счастье, плохие люди передадут вам опыт, худшие – преподнесут вам урок, а наилучшие – наградят воспоминанием. Нужно ценить каждого.

В этой жизни пережить можно все, пока ты знаешь, для чего живешь, кому верить, о ком заботиться и кого любить. Ссоримся чаще всего мы с теми, кого терять не хотим.

В дружбу превращается влечение души, уважение является следствием влечения ума, страсть является следствием влечения тел. Все это вместе взятое может обернуться любовью.

Если хочешь, чтобы все было по-твоему, то нужно смотреть своими глазами на весь мир!

Говорить ты можешь все, что хочешь, но твое настоящее отношение показывают твои действия.

Когда улыбается проигравший, то вкус победы теряет победитель.

Чтобы лучше узнать человека не нужно слушать то, что говорят о нем другие. Нужно послушать только то, что говорит он о других.

Находясь в одиночестве, нужно внимательно анализировать свои мысли, в семейном кругу нужно следить за проявлением характера, находясь среди близких и знакомых – за своими высказываниями.

В некоторых случаях целесообразно имитировать кораблекрушение для того, чтобы с него убежали крысы.

Оправдываться никогда не стоит перед теми, кто вас любит, перед теми, кто не любит. Никогда не поверит вам тот, кто не любит вас. Любящий придумает сам для вас оправдание. Никогда не стоит лгать тем, кто тебе доверяет. Тому, кто тебе соврал, не стоит никогда доверять. В прошлое никогда не стоит возвращаться, потому что оно убивает настоящее.

Самым близким человеком по-настоящему является тот, кто знает твое прошлое, уверен в твоем будущем и сейчас воспринимает тебя таким, какой ты есть в действительности.

Не в деньгах счастье – они приходят и уходят. На свете самым важным всегда было, есть и будет то, что с вами всегда будут люди, находившиеся вами в самые трудные времена.

Лечат лучше всего слова любимого человека, чем все врачи мира. Оно же может убить быстрее, чем все палачи.

Одним из самых полезных и важных жизненных навыков является то, что нужно уметь быстро забывать плохое, на неприятностях не зацикливаться и злобу не таить. В свою душу не стоит тащить всевозможный хлам.

Когда человек обладает сильным желанием жить, то здесь медицина бессильна. Если же человек хочет жить хорошо, то здесь бессильны даже законодательства.

Самым главным правилом в жизни является то, что нужно в любых ситуациях оставаться человеком.

Чего нас лишает в жизни работа?

Категория: Статьи
Опубликовано: 13.07.2014

Рабочее время человека занимает большую половину его жизни. Это известный и понятный факт. И многие этому даже рады. Но часто ли мы задумываемся об опасности такого положения дел? Что мы упускаем из жизни? Мимо чего проходим мимо? Чего никогда не сделаем, работая в среднестатистическом режиме?

Американские исследователи пришли к выводу, что безработные люди могут оказаться более счастливыми по ряду причин. У них больше времени на знакомства и устройство личной жизни. Они могут уделять больше внимания здоровью, красоте, отдыху. Они менее подвержены стрессу, не страдают тревожными и депрессивным состояниями.

Тем не менее, это касается все лишь тех людей, которые обеспечены альтернативным источником доходов, например, зарабатывают на аренде, инвестировании в недвижимость.

Как научиться радоваться жизни?

Категория: Статьи
Опубликовано: 13.07.2014

Каждый человек, независимо от своего финансового и материального положения может и должен получать удовольствие от жизни! Он должен радоваться каждому дня, каждой секунде своей жизни. Я постараюсь помочь вам в этом. Используя представленные способы, вы сможете переосмыслить свою жизнь и начать радоваться каждому событию в своей жизни.

Первый метод.
Современный образ жизни слишком активный. Все люди куда-то спешат, всего боятся, они не замечают, как жизнь проходит мимо них. Посмотрите на жизнь любого человека из мегаполиса. Это яркий пример такой жизни. С развитием технологий и появлением интернета, жизнь людей стала более активной. С одной стороны активная жизнь - это хорошо. Но не менее важны остановки. Сделайте перерыв. Посмотрите на свою жизнь со стороны. Может, вы что-то хотите изменить? Дам вам один совет. Если на улице идёт дождь, ваш начальник вечно чем-то недоволен - это не повод расстраиваться. Будьте счастливы и в тёплую погоду и в дождливую. Улыбайтесь и люди в ответ будут к вам дружелюбнее. У каждого человека в жизни бывают проблемы и сложные ситуации. Но их легко преодолеть, главное не заостряйте внимание на том, чего изменить нельзя. Просто радуйтесь жизни.

Второй метод.
Как я уже говорил, мы слишком много внимания уделяем собственным проблемам и переживаниям. Если вы не можете решить какую-нибудь задачу. Попробуйте записать её на бумаге. Записывать любые идеи. Через какое-то время вы определённо сможете подобрать ключ к беспокоившей вас долгое время проблеме. Главное записывать все мысли, можно даже попросить совета у близких или друзей. Они никогда вам не откажут. Даже банальные советы иногда могут полностью всё перевернуть, и вы увидите то, чего раньше не замечали. Не забывайте так же помогать советами вашим близким. Они будут вам благодарны, а вы будете чувствовать тепло в душе.

Третий метод.
В детстве всё наша жизнь - это смех. Ведь нам не нужно беспокоиться о завтрашнем дне. Мы просто живем и делаем то, что хотим. Взрослея, мы всё меньше смеёмся. И зря. Необходимо отвлечься от повседневной работы и отдохнуть в весёлой и дружной компании. Это повышает настроение, да и вообще, доказано, что смех продлевает жизнь. Именно поэтому необходимо быть весёлым и жизнерадостным. А помогут вам в этом ваши друзья, знакомы, вечеринки, комедии. Разве не прекрасно собраться в компании друзей и посмотреть комедийный фильм?

Четвёртый метод.
Прикосновения. Они играют важную роль в нашей жизни. Прощаясь, мы пожимаем руки, со своей второй половинкой мы ходим за руки. Обнимаясь с близкими нам людьми, мы получаем заряд энергии. Прикосновения, так же как и юмор, помогут вам поднять настроение, ощутить любовь.

Пятый метод.
Радуйте себя покупками. Я не имею в виду постоянные походы по магазинам или большие траты на дорогой автомобиль. Просто иногда можно немного и потратиться. Может, в вашем городе будет выступать ваша любимая группа, почему бы и не сходить? Ведь это случается не каждый день. Один концерт вы будете вспоминать долгое время. Вы можете купить понравившуюся вам футболку, она также будет радовать вас. Конечно, вещи это лишь временная радость, но, всё же, иногда стоит потратиться.

Я привёл вам несколько способ, которые помогут вам радоваться каждому дню. Обязательно воспользуйтесь каждым из них. Поверьте, это просто. А сколько радости вам это принесёт! Вы даже представить себе не можете.

Посетители страниц